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测评 | Reebok,Nike,UA,Puma四款最新健身综训鞋,哪个更适合你?

ATP编辑部 ATP便利店 2023-07-03
「Wellness Unboxing 」是ATP便利店的全新开箱测评栏目,编辑部将和运动健身达人、教练、专家们合作,由专业人士提供专业观点,共同呈现运动健身领域中的新潮和经典产品。

之前,我们制作过一期关于《为什么健身要穿综训鞋而不是跑鞋》本期内容,我们带了四双来自不同品牌的综合训练鞋开箱测评。

这四双鞋子分别是来自Reebok的Nano X3和Nike的Metcon 8 以及Under Armour的 TriBase Reign 5与Puma Fuse 2.0。

一起跟随ATP便利店的视角来看看这四款主流运动品牌的综合训练鞋到底如何,哪款最适合你呢?


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Reebok Nano X3  选用41码(脚长260mm),鞋款单只重量约342克。

这双Nano上脚训练,给我的感受就是一个字:稳!

作为Reebok经典综训鞋系列的Nano最新一代Nano X3,鞋面采用手感十分硬挺的FlexWave®针织网面。

部分区域采用了热熔压胶的设计鞋舌使用了常规设计形式,材质很软,触感比较舒适。

重中之重则为十分亮眼的Lift and Run (L.A.R) 全新中底科技

这个中底科技搭载Floatride Energy Foam发泡缓震科技和特殊的球形TPU模块组合而成。

但是这个TPU设计和大多数运动鞋上的TPU有所不同,它采用了从中底球形延伸至鞋身两侧的设计。

当做承重训练时球形模块将被挤压,可增强脚部稳定性。

在Nano X3的前后掌落差数据方面,男鞋前后掌落差为7mm,女鞋前后掌落差为6mm。

内侧中底依旧使用了ROPE PRO+科技和横向纹路,专为爬绳设计,增加了和绳子之间的摩擦力和鞋底橡胶的耐用性。

鞋底采用了全新的纹路,纹路更多更密集,在前掌弯折处采用了竖向的凹槽设计。

但是鞋子整体刚性比较强,可能下肢力量比较弱的伙伴在做箭步蹲这样的动作的时候,脚掌会比较容易疲劳。

鞋款单只重量约342克,是四双训练鞋中最重的一款。


Nike Metcon 8 选用42码(脚长260mm),鞋款单只重量319克。

Metcon 8的鞋面质感偏软,在编织网面的基础上还有两层塑胶材质的覆面设计,用来增强鞋面的强度和耐用度。

中底加入了Nike React缓震科技,提供了一定的脚感和缓震功能。

大底为橡胶材质,鞋底纹路采用多方向的人字纹,在前掌部分有方便弯曲的横向凹槽。

十分亮眼的是,大底延伸至足弓这块的加强设计,不仅为了爬绳提供更多摩擦力,同时还加固了内外两侧的鞋面强度。

在后掌还可以看到镶嵌的抗扭片,以此来提升刚性,比较宽的后跟设计让我们在发力时更加稳定。

Metcon 8的单只重量仅有319g(42码),是四双里面最轻便的一款。

但我个人觉得Metcon 8的前掌设计比较窄,鞋面也有些压脚背,对宽脚和高脚背的铁子们不是很友好。

NikeMetcon 8有非常多配色可以选择,根据配色不同价格从五六百到上千元。


Under Armour TriBase Reign 5 脚长260mm选用42码,鞋款单只重量 323克。

Under Armour TriBase Reign 5采用了UA的WARP鞋面

可以很明显的看见,WARP鞋面由很多层的编织网面组合而成,还有许多走线的加固,鞋面的质感比较结实。

UA这双鞋的鞋舌采用了弧形设计,和一般鞋舌相比,这样的设计会让鞋舌更贴合人体脚背的弧度,体验感还是很不错的。

中底采用全掌Micro G发泡材料,官网资料显示前后落差仅有2mm,属于非常低的落差设计。非常适合深蹲,硬拉等力量训练。

鞋底同样采用了斜线纹路设计,在前掌部分有横向的凹槽,大底也有延伸至足弓位置的侧墙加固,值得一提的鞋底位置的TriBase设计

TriBase的前缀就是三角形Triangle的缩写,代表了鞋底的三角稳定结构扩大了与地面的接触面,增加抓地力。

同时我还发现三角形区域的橡胶硬度比其他区域的橡胶更硬,这也直接增加了大底的刚性。

TriBase Reign 5在后跟内里还设计了支撑垫来帮助提升稳定性和支撑性。而提拉环设计也有所不同,将提拉环的另一端缝合在了侧面,紧贴后跟,在鞋型上显得更加干练

感受方面,Under Armour TriBase Reign 5上脚真的让人觉得很舒适,在撸铁做动作的时候,可以更专注在训练细节上。


Puma Fuse 2.0 脚长260mm选用40.5码,鞋款单只重量 340克。

近两年才推出的Puma Fuse,目前已经更新了两代产品。

Puma Fuse 2.0,鞋面同样釆用了大网眼的织物网面,在容易磨损的脚趾位置使用了热熔压胶的工艺方式,来增加该区域鞋面的使用寿命。

鞋舌采用了柔软的泡沫材质,采用了全掌内靴的设计。全掌内靴就是在鞋子的内里还有一层独立的袜套式设计,鞋舌与内靴一体化,提供包裹感。

中底设计上,与传统运动鞋中底不同,Puma Fuse 2.0采用了可拆卸式的发泡中底。

将鞋垫与中底设计在一起,并在中底背面设计了防滑纹路,提升中底与中底布的摩擦力,防止中底在鞋内移动。

鞋底使用PUMA Grip橡胶大底,前掌Fuse Flex 凹槽设计

纵向凹槽,让前掌更舒适的自然弯曲,个人认为是四双里面最灵活的一款

虽然才是第二代,但是功能性非常全面,性价比很高,在一些促销活动时,价格最低可以下探到400左右。

不过目前Fuse系列的女鞋目前国内还没有上线。

以上就是这期关于Reebok Nano X3、Nike Metcon 8、Under Armour TriBase Reign 5 、Puma Fuse 2.0四款经典和新晋训练鞋的测评分享。

我们也从码数,重量,性价比,舒适度和性能、推荐指数几个方面总结制作了一个表格,供大家参考。

不要忘记分享本期内容给你的健身搭子。还想看哪些健身装备的测评内容,欢迎留言评论,我们下期再见。

撰文:John
编辑:John
设计:CKY@Rising


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